2022-4-9

疫情態(tài)勢逐漸平穩(wěn)，為進一步豐富員工精神文化生活，激發(fā)全員的工作熱情，4月9日上午，甘肅文旅集團文交中心開展專題分享會。文交中心全體領導和員工參會。

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文交中心子公司甘肅新理念教育科技有限公司副總經(jīng)理董莉

文交中心子公司甘肅新理念教育科技有限公司副總經(jīng)理董莉在會上分享了《活出心花怒放的人生》（清華大學心理學教授彭凱平著），她說到，通過作者的筆下看到了這個時代本該是幸福、快樂的人們，多數(shù)人卻時常感到焦慮、煩躁、沮喪、難以專注，卻感受不到生活的快樂、幸福。

會上，副總經(jīng)理董莉從6個方面分享到當代人找尋幸福的六大謎題：幸福的陷阱：驅除心靈霧霾 ；積極的力量：拯救“不開心” ；職場幸福：如何過有效率的人生 ；人際心理：如何成為受歡迎的人 ；尋找真愛：生活不是偶像劇 ；積極養(yǎng)育：為孩子注入王者基因。并講到，在當前這個快節(jié)奏、多信息的時代，堅持5個簡單的行為，你便能從日常小事中持續(xù)獲得幸福。言施：積極地表達和交流；身施：用觸摸和運動激活身體；眼施：用眼睛發(fā)現(xiàn)生活的美好；顏施：經(jīng)常微笑；心施：培養(yǎng)內心的感受力。參會人員也結合自己的工作、生活和家庭幾方面，積極分享了對幸福的感悟。

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心花怒放的人生是一種積極向上的、朝氣蓬勃、生機旺盛的生活狀態(tài)。每個人擁有自信、陽光、積極向上、提升改變自己的諸多元素，有時候只是我們不知道。當你能有一顆空杯之心靜下來，去學習，去改變，你就會越來越幸福。當你具有了這種能力，你就會給家人、朋友、單位、社會帶來最大的奉獻。而這種給予會讓你成為一個幸福的人，活出心花怒放的人生。

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